Czym jest równowaga – czakra i korzystanie z niej!

W ciągu ostatnich stu lat pojęcie czakr lub subtelne centra energetyczne w ciele zajęło zachodnią wyobraźnię, niż praktycznie każda tradycja jogi. Jednak podobnie jak większość innych pojęć wywodzących się z źródeł sanskrytu, Zachód (z wyjątkiem garstki uczonych) niemal zupełnie nie zdołał zrozumieć tego, co czakry miały na myśli w oryginalnym kontekście i jak ma się praktykować z nimi. Ten post ma na celu poprawienie tej sytuacji do pewnego stopnia.

Problem z otwartymi czakrami polega na tym, że możemy być zbyt otwarci i dostrojeni do negatywności i bólu. Dzieje się tak wiele osób wrażliwych - podejmują zbyt wiele od innych i nie wiedzą, jak się bronić. Mogą brać ból u innych i mogą znaleźć się w zalewie depresji, lęku i innych trudnych uczuć, które nie są ich własną, ale czują się tak, jak są.

Podstawy funkcjonowania tych testów są tak proste jak proste. Zostaniesz zapytany o szereg pytań, które są podobne do tego, co można znaleźć na tradycyjnym teście psychologicznym. Odpowiadasz za zgodę lub nie zgadzasz się z oświadczeniami, a następnie otrzymasz odpowiedź. Wynik zostanie następnie ujawniony, które czakry byłyby nieprawidłowe. Gdy nauczysz się tego (miejmy nadzieję, że szybko!), Możesz podjąć kroki w celu rozwiązania problemu. Następnym krokiem do podążania byłaby znalezienie właściwej metody odwrócenia problemu poprzez skorygowanie wad.

Czakra ta znajduje się w centrum klatki piersiowej i kieruje naszym sercem, płucami i ramionami. Jest związany z elementem powietrza. Odnosi się do naszych uczuć miłości, współczucia, przebaczenia, połączenia i zrozumienia. Tu czają się fizyczne i duchowe czakry. Możesz myśleć o ramionach jako fizycznej ekspresji czakry serca, w której łączymy się z innymi przez uścisk dłoni i ciepłe objęcia.

Od razu postrzegamy wibracje innych ludzi i działamy odpowiednio przez 3. Jeśli napotykamy negatywne wibracje, nagle skurcz trzeciej czakry ostrzega nas; Tymczasowy środek ochronny staje się zbędny, gdy własne światło wewnętrzne jest wystarczająco mocne, aby otulić ciało podobne do powłoki ochronnej. Niewystarczające: czuje się zniechęcony, zniechęcony; Widzi przeszkody wszędzie; Swobodne rozwijanie osobowości zdecydowanie ograniczone jako dziecko. Bał się stracić autorytet, powstrzymuje ekspresję emocji i osłabia splot słoneczny.